吃红薯会发胖吗
2023-07-01 21:36:10
吃红薯会发胖吗
吃红薯会让你发胖吗？其实取决于你吃的量和配合的其他食物红薯本身是健康的食物，富含纤维和维生素，对身体很好。但如果你吃太多红薯或者搭配了高热量的配料，肯定会对体重产生影响。所以记得保持适量，合理搭配其他食物
吃红薯会发胖吗
吃红薯会让你发胖吗？其实取决于你吃的量和配合的其他食物红薯本身是健康的食物，富含纤维和维生素，对身体很好。但如果你吃太多红薯或者搭配了高热量的配料，肯定会对体重产生影响。所以记得保持适量，合理搭配其他食物