益生菌能吃胖吗
不会的,实际上益生菌有助于维持肠道健康和消化系统的平衡,而不是导致体重增加。益生菌可帮助消化食物并促进营养吸收,从而提高新陈代谢。只要保持均衡的饮食和适当的运动,不必担心益生菌会让你变胖。