益生菌能促进脂肪代谢吗
当然可!益生菌可帮助调节肠道菌群,提高消化系统的健康。一个健康的消化系统意味着更好的脂肪代谢。益生菌可帮助消化和吸收营养,减少脂肪的堆积。它们还可提高代谢率,帮助身体更有效地燃烧脂肪。多吃些含有益生菌的食物,就能促进脂肪代谢咯!