益生菌能一直吃吗
当然可一直吃益生菌！益生菌是对我们身体有益的好菌，可帮助改善肠道健康。只要没有特殊的健康问题或过敏反应，我们可每天持续地吃益生菌来保持肠道的平衡和健康。**在医生的建议或指导下进行。记住要选择高质量的益生菌产品，并根据产品说明进行适量的摄入。保持健康的饮食和生活习惯也是很重要的，这样才能让益生菌发挥**效果！
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当然可一直吃