吃完芒果千万别碰5种食物
2023-07-07 16:06:14
吃完芒果千万别碰5种食物
当你吃完芒果后，请记住避免与以下五种食物搭配：
1. 奶制品：避免与牛奶、酸奶等奶制品一起食用，因为芒果中的酸性物质可能与奶制品中的蛋白质结合，导致消化不良或引发过敏反应。
2. 鸡蛋：不要与鸡蛋同时食用，因为芒果中的维生素C可能会影响鸡蛋中的蛋白质吸收。
3. 海鲜：避免与海鲜一起食用，特别是螃蟹、虾等富含高蛋白质的海鲜，因为芒果中的维生素C可能会降解海鲜中的胱氨酸，产生有毒物质。
4. 柿子：千万别和柿子同时食用，因为芒果含有鞣酸，与柿子中的鞣酸结合后会形成不易消化的物质，导致胃肠道不适。
5. 辣椒：芒果已经有一定的酸度，如果再与辣椒等刺激性食物一起食用，可能会刺激胃肠道，引起不适感或产生消化问题。