常吃益生菌对身体有什么好处
常吃益生菌对身体有好处的口语化解答是:吃益生菌对身体真是太赞了!它们可帮助我们维持肠道的健康,促进消化系统的顺畅运作。益生菌还可增强我们的免疫系统,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。而且,益生菌还有助于保持我们的心情愉快,减轻焦虑和压力。常吃益生菌不仅可让我们的肚子感到舒服,还能让我们全身都更健康!