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饭后喝益生菌有助于消化吗

2023-07-10 17:28:06

饭后喝益生菌有助于消化吗

是的，喝益生菌有助于消化。益生菌可帮助维持肠道内菌群的平衡，促进食物的消化和吸收。饭后喝益生菌可帮助加强消化系统的功能，减少不适感和消化问题。