喝益生菌拉肚子正常吗
喝益生菌导致拉肚子可能是正常现象,但这通常是暂时的。益生菌是一种对我们肠道有益的细菌,它们帮助平衡肠道菌群并增强消化系统的功能。在开始服用益生菌时,有可能会引起肠道微生物的调整,从而导致拉肚子的情况。这通常是身体适应新的微生物群落的过程,不必过于担心。如果症状持续时间较长或者有其他不适症状出现,建议咨询医生以获取进一步指导。