每天吃三四种水果好吗
当然好啊!每天吃三四种水果非常健康和美味。各种水果都含有不同种类的维生素、矿物质和纤维,有助于提供身体所需的营养。水果还具有抗氧化和免疫增强的好处。多样化你的水果选择,让你的味蕾和身体都感到愉悦!