便秘一年乳果糖治好了
是的,乳果糖真的是个不错的选择,可帮助缓解便秘问题。我很高兴听到你的便秘问题终于解决了。乳果糖是一种天然的食品补充物,可促进肠道蠕动,增加水分含量,从而使排便更加顺畅。它不会引起腹泻或肠胃不适,因此很受人们欢迎。我希望你能继续保持良好的饮食习惯和适度的运动,这样你的排便问题就能保持在正常水平了。记得,保持健康的肠道功能是很重要的,所以不要忽视便秘问题,及时采取措施解决。有任何其他问题,我都会在这里帮助你哦。