一天喝多少葡萄酒对身体好
2023-07-13 20:54:09
一天喝多少葡萄酒对身体好
关于喝葡萄酒对身体的问题，实际上是有争议的。根据很多研究，适量的红葡萄酒可能对心脏健康有益。通常建议男性每天喝1到2杯（150-300毫升），女性则是1杯（150毫升）。但是适量是关键！喝太多反而可能对身体不好，所以要保持适度。别忘了，如果你有任何健康问题或者对酒精过敏，请务必咨询医生哦。