经常吃干茶叶有什么危害
2023-07-13 23:54:11
经常吃干茶叶有什么危害
经常吃干茶叶可能会有一些危害。干茶叶中含有较高的咖啡因，长期过量摄入咖啡因可能会导致心慌、失眠和神经紧张。茶叶中的鞣酸和茶多酚可能会刺激胃黏膜，引起胃痛和消化不良。干茶叶可能会受到霉菌、尘埃或其它污染物的污染，摄入这些污染物可能会对健康造成不良影响。为了保持健康，建议适量地饮用新鲜泡制的茶水，而不是经常吃干茶叶。