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大人吃哪种益生菌调理肠胃好

2023-07-14 15:12:06

大人吃哪种益生菌调理肠胃好

周子悦主任医师大人要想调理肠胃好的话,可尝试吃酸奶或者优酪乳。这些是含有益生菌的食物,可帮助平衡肠道菌群,提高消化能力。你可选择喜欢的口味和品牌来享受这些好处。记得每天坚持食用,肠胃会感谢你的关爱!