老年人吃益生菌可以长期吃吗
是的,老年人可长期吃益生菌。事实上,长期食用益生菌对老年人的健康非常有益处。益生菌可帮助调节肠道菌群,增强消化功能,促进免疫系统的正常工作。益生菌还能改善老年人的肠道健康,预防便秘和腹泻等肠道问题。老年人可在医生的指导下持续食用益生菌,以保持身体健康。