益生菌吃了对胃有好处吗
是的,益生菌对胃是有好处的。益生菌是一种“好”细菌,可帮助维持胃部健康。它们帮助平衡肠道菌群,提高消化系统的功能,预防胃炎和其他胃病的发生。益生菌还可增强免疫系统,减少胃部感染的风险。吃一些含益生菌的食物或补充益生菌的药物,对胃是非常有益的