益生菌有必要一直吃吗
关于益生菌是否需要一直吃的问题,让我来给你解答一下。事实上,并没有必要一直吃益生菌。你可在特定的时期或状况下使用它们,比如在服用抗生素期间或者在肠胃不适时。益生菌可帮助恢复肠道菌群平衡,并增强消化系统健康。但一旦恢复了肠道的健康状态,你可停止使用益生菌。如果你有特殊的健康需求或者医生的建议,那你可能需要长期使用益生菌。**在使用之前咨询专业医生的意见,以确定zui适合你的情况。希望这个回答对你有帮助!