缺铁会有什么反应
2023-07-16 11:18:11
缺铁会有什么反应
缺铁会导致一系列的反应哦。zui明显的就是会感到很累，因为缺铁会影响红血球的产生，而红血球负责运输氧气到我们身体的各个部位。缺铁的话，身体就会缺氧，导致我们感到疲倦和乏力。缺铁还会影响我们的免疫系统，使我们更容易生病，也会影响我们的注意力和记忆力。有些人还可能会出现头晕、头痛、心悸以及指甲脆弱等症状。如果发现自己可能缺铁的话，**去看医生，补充足够的铁元素来维持身体的正常运作哦。