什么饮品有益生菌
2023-07-16 17:48:11
什么饮品有益生菌
有些饮品里面有一些好东西叫做益生菌，它对我们的身体非常有好处。比如，酸奶就是一种常见的含有益生菌的饮品。它们能帮助我们保持消化系统的健康，还能增强我们的免疫系统。除了酸奶，还有一些其他的饮品也含有益生菌，比如酸菜汤、发酵豆浆和某些果蔬汁。如果你想让你的身体更健康，你可多喝一些这些含有益生菌的饮品