口臭喝益生菌能改善吗
喝益生菌可帮助改善口臭问题。你知道,口臭通常是由于口腔中的细菌引起的。而益生菌可帮助调整肠道菌群平衡,减少有害细菌的生长。当你喝益生菌时,它们会进入你的肠道,增加有益菌的数量,从而改善你的肠道健康。好的肠道健康与口腔健康紧密相关,所以益生菌的作用可通过肠道与口腔的连接减少口臭问题。除了喝益生菌,保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的,例如刷牙、使用牙线和含漱口水。