中医调理小儿脾胃虚弱

中医调理小儿脾胃虚弱可采取以下措施：

　　1. 饮食调理方面，尽量少食生冷食物，多食温热食物，如米粥、煮熟的蔬菜和水果，以及易消化的食物。避免给孩子喂食过多油腻、辛辣或刺激性食物。

　　2. 规律作息是非常重要的，尽量保持孩子的作息时间规律，早睡早起，避免过度疲劳。

　　3. 鼓励适量的运动，如散步、跑步、跳绳等，以增强孩子的体力和消化功能。避免长时间坐着或过度用眼。

　　4. 中药调理方面，可咨询中医师的建议，根据孩子具体的症状和体质选择适合的中药调理方法。常用的中药有党参、黄芪、白术等，但请务必在专业中医师指导下使用。

　　5. 平时注意保持室内空气清新，避免接触烟尘和有害气体，有助于改善孩子的胃肠功能。

　　6. 父母在日常生活中，要注意给孩子营造一个舒适、和谐的家庭环境，避免过度焦虑和压力。多与孩子交流，关心他们的情绪和快乐，有助于提高他们的整体健康水平。

　　请以上建议仅供参考，请在专业中医师的指导下进行调理。