吃花生会长胖吗吃瓜子容易胖吗
2023-07-21 15:12:12
吃花生会长胖吗吃瓜子容易胖吗
这个问题嘛！吃花生和吃瓜子会不会让你长胖呢？这还得看你吃的量啦！如果你吃得过多，超过了你每天所需的热量，那么是有可能会导致体重增加的。只是适量地享用花生和瓜子，并将其作为零食之一，那应该不会让你胖的。关键是保持适度，同时也要注意均衡饮食和适量运动
吃花生会长胖吗吃瓜子容易胖吗
这个问题嘛！吃花生和吃瓜子会不会让你长胖呢？这还得看你吃的量啦！如果你吃得过多，超过了你每天所需的热量，那么是有可能会导致体重增加的。只是适量地享用花生和瓜子，并将其作为零食之一，那应该不会让你胖的。关键是保持适度，同时也要注意均衡饮食和适量运动