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益生菌什么时间吃好一天中

2023-07-21 15:21:09

益生菌什么时间吃好一天中

益生菌**在每天的早餐或午餐时间吃。这样，它们有机会在一天中的饮食中发挥作用，并帮助促进肠道健康。记得在你的早餐或午餐时，把益生菌放进你的饮食中，让它们为你的身体带来好处。