人工智能问答

长不胖吃益生菌有用吗

2023-07-21 16:33:11

长不胖吃益生菌有用吗

何思若主任医师长不胖吃益生菌有用吗?当然有用啦!益生菌是一种对我们的肠道有益的细菌。它们帮助维持肠道健康,提高消化功能,调节免疫系统,甚至有助于帮助我们保持健康的体重。如果你想长得更健康而不是胖,吃益生菌是个不错的选择。均衡饮食和适度运动也很重要