益生菌可以一天隔一天吃吗
当然可！你完全可每隔一天吃一次益生菌。你的肠道需要时间恢复和调整，以吸收和利用益生菌的好处。间隔一天是为了给肠道一个休息的机会，同时也确保你的身体可逐渐适应益生菌的摄入。隔天一次，你可享受到益生菌的益处，同时让身体得到充分的恢复时间。记得保持规律，并且咨询医生以获取**用量和频率建议
当然可！你完全可每隔一天吃一次益生菌。你的肠道需要时间恢复和调整，以吸收和利用益生菌的好处。间隔一天是为了给肠道一个休息的机会，同时也确保你的身体可逐渐适应益生菌的摄入。隔天一次，你可享受到益生菌的益处，同时让身体得到充分的恢复时间。记得保持规律，并且咨询医生以获取**用量和频率建议
当然可！你完全可每隔一天吃一次