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吃了益生菌大便变稀了

2023-07-22 13:42:10

吃了益生菌大便变稀了

丁霏霏特约专家哦听起来你吃了益生菌之后,大便变稀了对吧?其实这是很常见的情况,不必太担心。益生菌帮助调节肠道菌群平衡,这可能会导致肠道中的水分吸收减少,从而造成大便变稀的情况。通常情况下,这只是暂时的,身体会逐渐适应并恢复正常的。如果你对此感到不适,或者变稀的情况持续时间过长,建议咨询医生。但大多数情况下,这只是身体对益生菌的正常反应,它们还是有很多好处的,比如帮助消化和增强免疫系统。继续享受益生菌带来的益处吧!