正常人可以吃益生菌吗什么时候吃
当然可啊！正常人可吃益生菌。你可在任何时候食用益生菌，但**是在饭后或者空腹时吃。不过记得按照包装上的指示量来食用这样可帮助增加肠道内有益菌的数量，促进消化和改善肠道健康。
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当然可啊！正常人可吃