我一直就是感觉大便解不顺畅，有点困难 这个是不是可以一直吃 ？排便排不干净能好用吗？

您的情况是肠炎或者肠道功能紊乱的表现，可以持续规律食用调理。感谢您对奘灵品牌的关注，祝您生活愉快！