水苏糖和益生元哪个效果好？哺乳期可用么？顽固便秘，一般多久有效果？

哺乳期顽固便秘可以服用奘灵水苏糖，一般三到五天左右逐渐有gaishan，水苏糖也俗称：有益菌的食物，我们知道“益生元”也是益生菌的食物，益生元指的是所有能够实现类似功能的食物成分的总称，而并不是指一种具体的食物成分或产品。水苏糖与普通益生元对比，水苏糖能以更高倍递增速度zengzhi双歧杆菌等有益菌，效果快且不会发生腹胀不适的感觉。感谢您对奘灵品牌的关注，祝您生活愉快！