而且想放屁感觉用很大的力放不出来

消化不好平时饮食注意饮食有规律，不要吃豆类食物，容易加重胀气，可以吃一些容易消化清淡食物，保持心情愉快，劳逸结合。建议每天早晚各服用一袋奘灵水苏糖，可以起到，gaishan胃肠道环境的作用，感谢您对奘灵品牌的关注与支持，祝您生活愉快！