我想咨询一下，我开始的时候经常打嗝和放屁，现在解大便几天才一次，而且每次都拉不完，那我应该怎么治疗呢？

胀气是胃肠功能紊乱体内的菌群失衡有害致病菌增多发酵导致，平时饮食注意不要吃豆类食物，容易加重腹胀，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 感谢您对奘灵品牌的关注与支持，祝您生活愉快！