人工智能问答

益生元食品有哪些

2019-07-26 08:39:16

益生元食品有哪些?酸奶吗?

经常食用一些酸奶,奶酪,奶制品或者多吃泡菜、味噌、豆豉,酱油,和益生菌饮料,或者是含有帮助有益菌群生长的益生元类的,如水苏糖也非常不错的。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!

  • 益生元和益生菌原理有所不同,两种都可以的,互相也不冲突,具体可以咨询奘灵问答在线客服。
  • 是可以吃的,可维持肠道的正常功能,但是不要长期吃,遵医嘱和正常用量即可。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!