膳食纤维的推荐量是多少
2019-08-11 15:43:10
我一次吃10克，行吗？膳食纤维的推荐量是多少？
我国膳食指南推荐的膳食纤维摄入量(19-50岁)是 25-35克。更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！
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膳食纤维好还是酵素好
- 二者不尽相同是有区别的，但都能帮助肠道蠕动，帮助排便，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的支持和关注，祝您生活愉快。
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哪个薯类膳食纤维含量高
- 大家都知道的红薯膳食纤维寒凉很丰富的，芹菜、马铃薯、玉米等的膳食纤维也很丰富，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的支持和关注，祝您生活愉快。