人工智能问答

为什么提倡进食适量的膳食纤维

2019-08-12 09:22:30

为什么提倡进食适量的膳食纤维,有什么好处?

您好!膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!