吃菊粉可以减肥？是真的吗？

菊粉是一种水溶性膳食纤维，是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！