喝益生元放屁拉肚子怎么办？不适合吃？

一般出现这样的反应会在食用益生元的前几天，服用初期有的人会腹胀但是仍然不排便，如果加大剂量又可能会出现腹痛或者腹泻。有的朋友吃完益生元就大量胀气，这种情况一般是服用过量导致的，先减量观察，如果还无缓解需要换药或者用开塞露等应急先通便缓解腹胀。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。