人工智能问答

中年女性碳酸钙还是乳酸钙

2019-08-22 11:13:15

中年女性碳酸钙还是乳酸钙,选择哪种补钙好一些。

您好!碳酸钙是无机钙,而乳酸钙是有机钙,碳酸钙的吸收率虽然很高,但是会消耗过多的胃酸,所以是不适合体弱的人和小宝宝吃的,乳酸钙具有溶解度高、溶解速度快、生物利用率高、口感好,两者都有补钙的作用,可以选择其中一个进行服用,更多详情可以咨询在线客服。感谢您的关注,祝您生活愉快!