人工智能问答

谷物膳食纤维什么人不能吃

2019-08-30 15:36:18

请问谷物膳食纤维哪些人群不能吃?

胃肠功能差的人宜少吃,因为胃肠功能差者多食膳食纤维 会对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛等现象,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 普通成年人每天为20~25克,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!