益生菌奶里面加菊粉对便秘有帮助吧？

益生菌奶里面加菊粉是对排便有帮助的，菊粉是一种益生元，服用菊粉可以帮助帮助肠胃蠕动帮助排便的。便秘的朋友也可以日常食用水苏糖，具体可以咨询奘灵问答在线客服。