水苏糖和低聚木糖谁更好？我想治疗便秘的。

两种都是低聚糖类，便秘的话都可以服用，便秘服用如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！