每天摄取多少克膳食纤维
2019-09-20 10:56:54
每天需要摄取多少克膳食纤维？
普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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膳食纤维婴儿可以吃吗
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为什么膳食纤维能增加饱腹感
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！