益生元饭前多久吃
2019-09-26 08:53:39
咨询一下，益生元饭前多久吃效果好？
饭前饭后服用都可以，建议定时定量规律服用，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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治便秘益生菌和益生元怎么吃
- 排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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吃完益生元后肚子一直不舒服
- 服用初期会有肚子有些咕噜咕噜，产气比平常稍多一点而已。对于很多肠道菌群已经失调的人，在服用益生菌的过程中，特别在刚开始补充益生菌的前1-4周，会出现病症加重的现象(如腹痛、多气、拉稀加重，皮肤出痘痘比之前更厉害等)，也是有益菌群好转的反应，不用担心，逐渐会消失。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。