先吃益生菌好还是乳铁蛋白，还是能一起吃？

益生菌和乳铁蛋白可以一起吃，食用益生菌的同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！