咨询一下，膳食纤维与益生元区别？
您好！膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,益生元是体内有益菌的食物，调理菌群平衡的，其他疑问可以咨询在线客服用，祝您生活愉快！
您好！膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,益生元是体内有益菌的食物，调理菌群平衡的，其他疑问可以咨询在线客服用，祝您生活愉快！