益生元对便秘的效果好吗？多久可以见到效果？
您好，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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