请问益生元空腹吃效果好是吗？
您好，饭前饭后都可以，建议定时定量规律服用，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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