请问一下，便秘吃益生菌几天见效果啊？
您好，便秘是体内菌群失衡导致导致肠道蠕动慢，动力不足，干燥缺乏水分，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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