吃果蔬酵素要注意什么不要食？是不是不要吃辛辣刺激性食物。

一般没有服用禁忌，多饮水,食用蔬果,充足睡眠,适量运动会加快身体排出毒素。具体可以咨询奘灵问答在线客服。