人工智能问答

吃含膳食纤维的粗粮酥饼的好处

2019-12-05 08:10:59

吃含膳食纤维的粗粮酥饼的好处,是不是对便秘好。

膳食纤维体积大,可帮助肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 膳食纤维能帮助肠胃蠕动,能缓解便秘,能增加饱食感,有减肥的作用,对于拉肚子的情况,膳食纤维并不太适合。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 膳食纤维是很好的益生元,有利于宝宝肠道内有益菌群的生长,调节肠道健康。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!