卷心菜膳食纤维
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- 蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等,营造良好的肠道环境,维护肠道健康,从选择正确益生菌开始,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,有益菌得到食物营养补充,恢复平衡,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服!
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