肠胃炎要吃膳食纤维少的蔬菜
2020-01-02 17:01:48
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肠胃息肉多久后能吃膳食纤维
- 如果息肉比较小，可以在第二天进食流质饮食，后期慢慢过度到正常饮食，平时注意清淡易消化饮食，消化正常后再吃膳食纤维，更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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什么食物中含有大量的膳食纤维
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！